ile brac

a jesli cp bede brac przed treningiem to powiedzcie mi ile musze odczekac zeby wziasc po posilku i ile czasu przed silka

[...] byłam w szoku, ale jak poprosiłam panów to mi wyjaśnili,że trzeba na takim wieszaku tą sztangę powiesić i z niego brać na barki no i zaczęli mi dokładać i chciałam zobaczyć ile dam rade, myślę ,ze ja sama sie trochę za bardzo dystansuje ,ze nie dam rady na przyszły poniedziałek tez z tym panem się umówiłam ,żeby zobaczyć jak z martwym ciągiem on [...]

troche sie nie zrozumielismy napisze inaczej teraz dostarczam gdzies 1g bialka na kg bo tyle mam ochoty jesc, zawsze bylem niejadkiem a w ostatnim czasie staram sie jesc tyle ile powinienem do utrzymania stalej masy ciala wiecej naprawde mi sie niechce, no moze jeszcze troche dam rady, poki co chce brac dodatkowe 70 g bialka z odzywki, lub z [...]

aha ok mniej wiecej juz sobie poobliczalem ile dostarcze z diety WtB a ile musze wypelnic suplami ... do szkoly mam zamiar brac pierwsza porcje Carbo i bialka i tak okolo godz.10 wlewac w siebie a z ranca porzadne sniadanie :) noi nic dzieki za rady ...napewno zwieksze ilosc wegli ..z tego co slyszalem to wskazana tez jest lyzeczka oliwy z oliwek [...]

MolderDist więc: 1. Czyli ile tego garlicinu byłoby Twoim zdaniem ok? 2. I tak właśnie zrobię jak poleca sz. 3. Więc jak będzie to 250mg, to jak - o jakich porach/po jakich posiłkach to brac i ile? A załóżmy, że byłoby to 500mg - przy tej opcji jak by się sprawa przedstawiała? [...]

ile jeszcze poczekać z dietą ? od wczoraj zacząłem brać białko ,to poczekać aż ułożę dietę i wtedy zacząć brać czy mogę to kontynuować ?

[...] glukozy) dni trenigowe - 5g na czczo + ok.40g glukozy + 5g po treningu + 40g. glukozy Super whey gainer: bierz 2 porcje dziennie takie jak są na opakowaniu, nie pamiętam po ile było ale jak mnie pamięć nie myli to było to chyba 8miarek . Możesz brać takze jedną porcję, wtedy na dłużej ci starczy. ALE PAMIĘTAJ O DIECIE! (to podstawa). Gainerka [...]

to zaryzukuje i tak nie mam nic do stracenia z takim libido i tak nie porucham zabardzo...Mozesz mi bardziej szczegółowa rozpisac ile wszystko co i jak brac i w jakich ilosciach jestem za propem.A i co to za combo jakos malło jestem w tym temacie...

jak jest ktos mi w stanie rozpisac cykl na samym propie do 10tyg przypominam ze mam skłonnosc na gino ile nolvy brac ? i jak najlepiej sie odblokowac po cyklu.Wole sie poradzic kogos kto ma wieksza wiedze odemnie nie chce juz robic sam na wlasna reke.

mam 30 tabletek tamoxifenu jak mam je brac? przez ile czasu ? i czy w trakcie cyklu moge je brac?

Ok to rano zjem ile mogę a resztę już w szkole. To już jutro zastosuję coś takiego i zobaczymy jak to wyjdzie ;D A powiedz mi czy jest sens np. brać samo bcaa?

ABC podobno podało, że Heynckes zgodził się objąć Real jeśli Mou odejdzie. Trzeba teraz wszystkie info. (o ile nie są to wypowiedzi kogoś z klubu)brać ze sporym dystansem.Bo plotek po porażkach Barcy i Realu,namnożyło się jak grzybów po deszczu Ciekawe co na to Perez, bo przecież Mou ma jeszcze rok kontraktu. Puści go wolno, każe zapłacić, czy [...]

Nie chcąc zakładac nowego wątku wrzucę tutaj pytanie jedno: czy moge brać zarówno tran jak i omega 3 w kapsach jednoczesnie? Jeśli tak to ile (tranu łyżkę dziennie piję a i tak o wątrobe stracha mam ) - ile do tego omega 3? z góry dzięki za odpowiedź

Witam czytalem ale nie ogarniam.ile HCG i clomidu po cyklu 12 deki+10 tesc+15wina.prosze o rozpisanie jak brac hcg i clomid.w danym tygodniu ile ml hcg?

a moglby mi ktos jescze powieziec ile min brac mutanta pzred treningiem i ile min po treningu?? zaznaczam, ze biore jescze kretatyne mono wiec po treningu kretka a po 30 min mutant tak??

[...] jestem na diecie. Dzień przed pierwszym treningiem ważyłem na czczo rano 60kg (waga w temacie podana na chybił trafił, wtedy dawno się nie ważyłem i nie miałem pojęcia ile ważę), w poniedziałek rano na czczo się zważę i ocenię progres. Spodziewam się 63-64kg ;-) A co do sosu w prawie każdym posiłku z ryżem/makaronem to z niego nie [...]

7 lat i nie masz pojęcia jak brać odżywki? chyba pomyliłeś sie w czymś tutaj... wszystko jest na opakowaniu jak, ile i kiedy brać tylko sie dostosować

zależy ile go brać chcesz mozesz 4 tygodnie po 3 tabletki dziennie albo 45 dni po 2 tabs albo jeszcze inaczej a profilaktyka jak przy mecie po cyklu kretka standardowo m drol itak toksyczny to lepiej sam raczej brać

kumpel chce spalić troche fatu to ile by musiał kupić paczek tego i ile i w jakich godzinach musiałby to brac? w imieniu kumpla dziekuje za odp. ;)

CO BĘDĘ BRAŁ I ILE? Horse Power - 1 pucha - 50 dawek - 1 dawka (1 miarka 20g) - 2 razy dziennie w dni treningowe, 1 raz w nietreningowe. Do każdej porcji HP zmuszony zostałem dodawać 2 miarki (40g) Carbo ze względu na fatalny smak (otworzyłem na ten temat oddzielny temat - http://www.sfd.pl/Jak_zabi%C4%87_smak_Horse_Power_a_-t312976.html). Po [...]